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プールでキラキラ星が見えた2018年02月19日北川弘美オフィシャルブログ「Grand jete」Powered by Ameba高血圧に気を付けましょう!よく聞きますよね。でも低血圧に･･･と高く心配だから、スイミングよりヨガの方がいい』と水泳以外の運動を提案されていました。高血･･･- ん~、黒酢だけ残る(笑)2018年02月14日エミ オフィシャルブログ Powered by Amebaこんちゃー!昨日はバキバキに運動しまくって、ほんのり筋肉痛なエミです。身体がガチガ･･･変わらないのに、ダーリンの体重。エミの2倍以上っすから(笑)高血･･･
- 「医進薬新 夢のメディ神殿 2018スペシャル」、睡眠障害2018年02月03日医師・ジャーナリスト 森田豊のオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･害が続くと、「うつ病」や生活習慣病の「高血圧」「糖尿病」などのリスクが高ま･･･きて太陽の光を浴びる・規則的な運動習慣など、生活習慣を見直すことか･･･
- デトックス&免疫力を上げて風邪知らず!温冷浴(温冷交代浴)【健康法】2018年01月10日伊禮俊一オフィシャルブログ「あの頃の思い出」Powered by Ameba･･･筋肉に流れる血液も増えます。肩こりは、運動やストレスで筋肉が緊張し、血液･･･られます。ただし刺激が強いため高血圧の人は要注意。水風呂なしの入浴法･･･
- 冬の朝が怖い血圧サージ2017年12月19日医師・ジャーナリスト 森田豊のオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ってきた。●脳卒中・心臓病の引き金に?高血圧の人の、脳卒中や心筋梗塞のリス･･･には肥満、塩分摂取過多、喫煙、運動不足、ストレス、せっかちや早口な･･･
- 本日発売!ゆほびか２月号は「自律神経ケア」大特集2017年12月16日ゆほびか編集長・西田普ブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」･･･るのが魅力。パーキンソン病などの深刻な運動障害のあるかたでも、安全に、簡･･･首を温めたことで、突発性難聴、高血圧、糖尿病、不整脈、むくみ、白髪な･･･
- 魚を食べると認知症予防に!早い時期からがポイント!2017年11月25日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ツハイマー病の危険因子になり、中年期の高血圧は、血管性認知症の危険因子と報･･･を行う二、週に３回以上、有酸素運動をする三、十分な睡眠時間を確保す･･･
- レポートの続き、教室での質問のお返事など2017年11月25日高瀬媛子オフィシャルブログ「シェアライフ☆ブログ」Powered by Ameba･･･ お料理教室で、高血圧の場合の食事についてご質問をい･･･大切です。 早寝早起き、適度な運動。太極拳とか呼吸を意識した緩やか･･･
- 不健康な人こそ筋トレを2017年11月08日島村麗乃オフィシャルブログ「人は変われることの証明」Powered by Ameba･･･腎臓病など、深刻な病気の原因にもなる「高血圧」筋トレは、高血圧の元となる交･･･攻撃してくれる細胞のことです。運動を習慣にすることで活性化し、免疫･･･
- 幸せになれる人は人と違う自分を愛せる人♥2017年10月18日幸川玲巳オフィシャルブログ「愛と豊かさの伝道師」Powered by Ameba･･･ ただ、 たとえば糖尿病や高血圧など 肥満につきもののの疾･･･中心の生活に戻したり 軽い運動を行ったりするようにしていますし･･･
